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呼吸一つで、パニックに陥るか、快適に楽しめるか・・・

25.06.22

日曜日の朝は「ヨガ読書会」  今、読んでいるのは・・・ 龍村修先生の名著↓深い呼吸で「心」が変わるAmazon（アマゾン）  ···

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